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2023年 8月 7日 モチベーションの上げ方～考平～
みなさんこんにちは！
暑い日が続いていますが、
意外と室内はエアコンがガンガン効いていて
寒いですよね・・・
なんとも温度調整の難しい今日この頃ですが、
モチベーションの上げ方について
紹介していきたいと思います！！
まず皆さんなぜ受験勉強していますか？？
「周りが受験勉強を始めたから」、「親に言われたから」
というように受動的な理由の人は少なからずいると思います。
そうではなく、「あの大学に憧れているから」、
「あの教授の授業を受けてみたいから」、
「将来の夢のためにはあの大学・学部に通うのが有利だから」
といった能動的な動機の場合、勉強が長続きすると思います。
それは、今行っている勉強を、
将来の目的のための手段として位置付けることができるからです。
そうすれば、たとえ勉強が辛くとも、辛抱できると思います。
だって漫然と勉強するのは苦ですもんね。
ここまでは長期的なモチベーションの維持の仕方について話しましたが、
もっと短期的な、より実践的な、
モチベーションの維持、向上の仕方について
紹介させてください。
僕は勉強を毎日する上で、
オンオフをはっきりさせることを大事にしていました。
学校では、通学中および授業中はとにかく勉強に集中して、
休み時間では友達と話したり、スマホゲームをしたり、
外でサッカーをして遊んだりしていました。
東進では、東進にいるときは携帯は触らない、
居眠りもしないというルールを自分に課していました。
そうすることで、自然とやることが勉強に絞られるので、
登校さえすれば必然的に勉強に取り組める環境を作っていました。
ただ開館から閉館まで校舎にいるとなると、
さすがに息が詰まります。
そこで外に出てお昼を食べたり散歩をしたり、
勉強の合間にお菓子をたべたりしてリラックスしていました。
僕は食べやすさの観点から、ぷっちょやメントスを好んで食べていました。
そして家に帰ったら、就寝前世界史の復習を軽くする以外、
基本的に勉強はしていませんでした。
僕は家で、好きなバラエティ番組を観たり、
ラジオ番組を聴いたり、お風呂で歌を歌ったり、
オフの時間をきちんと確保することを心がけていました。
そうすることで、
日々これを1日のご褒美に勉強を頑張れ、
また切り替えて勉強に励めるからです。
ただ夜更かししすぎると次の日に響くのでほどほどにしましょう。
以上が僕のモチベーションの維持、向上の仕方でしたが、
模試の成績を日々の勉強のモチベーションにしている方もいるかもしれませんね。
何をモチベーションにするかは人それぞれで
友達にも聞いてみると面白い気づきがあるかもしれませんね。
最後に勉強は日々の蓄積がものを言います。
継続して勉強できるよう、
一工夫が必要なのかもしれませんね。
これを機に、自分のモチベーションを
見直してみてください。
明日は琢磨先生が休館日の勉強について教えてくれます。
琢磨先生もよく考えながら勉強する、していたタイプなので、
とても参考になると思いますよ。
お楽しみに！！
